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Praxisbewilligung als psychologische Psychotherapeutin im Kanton Zürich
sowie Anerkennung als Leistungserbringerin der Santésuisse.

Krankenkassenbeiträge sind über Zusatzversicherungen möglich.

 

 

„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Innern eines Jeden von uns liegt.“

(Hippokrates)

Eine psychische Erkrankung, ein schwieriges Lebensereignis, eine Krise, eine grosse Herausforderung, ein Unfall oder Arbeitsüberlastung, Burnout, Krankheit, Suizid, Tod eines nahen Menschen – all dies reisst einen tiefen Einschnitt in den Lebensfluss. Auch lange zurückliegende traumatische Ereignisse können im Hier und Jetzt plötzlich die Gefühle durcheinander schütteln und die Alltagsbewältigung behindern.

Der betroffene Mensch verliert die Balance, fühlt sich wie erstarrt, ist kaum mehr in der Lage, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Gedanken an Erlebtes,  Belastendes dominieren den Alltag. Ob direkt Betroffen, Angehörige*r oder Helfende*r, ich unterstütze Sie in der Bewältigung von Notsituationen, psychischen Erkrankungen, Krisen, herausfordernden Lebensaufgaben und schwierigen Situationen.

In meiner Praxis in Aathal-Seegräben, wenige Minuten von Zürich und Rapperswil entfernt, begleite ich Sie als erfahrene körperzentrierte Psychotherapeutin auf Ihrem persönlichen Weg, Ihre Ressourcen zu erkennen, wieder zu aktivieren und damit Lebensqualität, Selbstbestimmung und Work-Life-Balance zurück zu erlangen. Durch diese ganz individuelle Persönlichkeitsentwicklung wird die Ich-Stärke und das Selbstwertgefühl unterstützt, Sie erleben die Stärke Ihrer inneren Heilkräfte wie auch Ihrer persönlichen Bewältigungsstrategien und gewinnen an Widerstandskraft (Resilienz).

Supervision für Fachpersonen aus Blaulichtorganisationen oder psychologischen, psychiatrischen, pflegerischen und pädagogischen Berufen.

In Kleingruppen biete ich Kurse zu spezifischen Themen wie dem Umgang mit Stressbelastungen, Selbstwert, Selbstakzeptanz und Selbstliebe an. Kursinhalte sind die Vermittlung aktuellster neurowissenschaftlicher Erkenntnisse, vielseitige Selbsterfahrung durch einfache Übungen sowie Diskussion und Austausch in der Gruppe.